Текстилните ластици за съпротивление са отличен инструмент за упражнения за всички нива на физическа подготовка. Те обикновено са неплъзгащи се и добавят отлична устойчивост към упражненията за крака. Те са малко по-скъпи от ластиците, но не много. Повечетоленти за съпротивление от платструват между 10 и 15 долара и могат да бъдат закупени в пакети от по три или четири за едва 30 долара. Прочетете, за да научите някои от най-добрите причини защоленти за съпротивление от платса толкова страхотни. И не забравяйте да разгледате отзивите, за да видите кои са най-добрите!
Когато става въпрос за сравнениеленти за съпротивление от плат, ластиците Wodskai са оценени много високо в Amazon. Те са твърди веднага щом са в опаковката, но открихме, че повечето от тях са се разтеглили поне с половин инч. Една от нашите тестващи, Ейми Робъртс, е сертифициран личен треньор, състезател по регионално бягане и работи за Института за добро домакинство от пет години. Тя беше впечатлена от теглото на ластиците за съпротивление Wodskai и ги препоръчва на всеки, който иска да изпробва предимствата на...ленти за съпротивление от плат.
Един недостатък наленти за съпротивление от плате ограничената им гъвкавост и липсата на универсалност. В резултат на това те се използват предимно за тренировки за долната част на тялото. В резултат на това няма да намерите много модели с дълги примки. Също така, трябва редовно да перете тези ленти, за да избегнете разтягането и скъсването им. За разлика от латексовите ленти, платнените ленти не се повреждат лесно от пот. Те ще се разтегнат и ще загубят формата си при многократна употреба и може да се окажете неспособни да намерите перфектната дължина.
Theленти за съпротивление от платПредлагат се в три степени на якост. Едната е изработена от по-дебел материал от другите. За начинаещи се препоръчва използването на по-мека. Препоръчително е също така да проверите нивото на якост на ластиците, преди да ги използвате. За най-добри резултати изберете ластици с половин до два пъти по-голямо съпротивление. Препоръчително е да изпробвате няколко ластици, преди да изберете правилния. Трябва да можете да ги разтягате и контролирате след тренировка, но е важно и да променяте нивото на съпротивление.
Независимо от стила,ленти за съпротивление от платпредлагат много предимства пред пластмасовите ластици за съпротивление. Те са по-удобни за носене и издържат по-дълго и ще забележите, че увеличават резултатите от тренировката ви за по-кратко време. Освен че са удобни за носене,ленти за съпротивление от платса по-ефектни и стилни. Така че, независимо дали предпочитате класическа гумена лента или по-мека платнена лента, определено ще извлечете максимума от тях. Има и някои предимства заленти за съпротивление от платвърху гумени и метални версии.
Текстилните ластици за съпротивление са универсален инструмент за всяко ниво на физическа подготовка. За разлика от гумените ластици, те не се късат, не се плъзгат или търкалят. Прилагат 33-странично ръководство за тренировки, за да започнете. Подходящи са и за тренировки на дупето. Каишките за глезени с кабел на Sefabric са друг вариант за създаване на висококачествени ластици за съпротивление. Те са изработени от памук, полиестер и латекс.
Време на публикуване: 25 април 2022 г.