Когато практикуваме йога, всички се нуждаем от йога принадлежности. Постелките за йога са едни от тях. Ако не можем да използваме добре постелките за йога, това ще ни създаде много препятствия пред практикуването на йога. И така, как да изберем постелки за йога? Как да почистим постелка за йога? Какви са класификациите на постелките за йога? Ако се интересувате, моля, вижте по-долу.
Как да изберем постелка за йога
Ако искате да станете майстор, трябва да имате екипировка за майстори. Постелките за йога ни карат да се чувстваме комфортно и спокойно. Най-важното е да ни накарат да се усъвършенстваме и да постигнем целта на нашата практика!
Йогата се превърна в предпочитан фитнес артикул за все повече хора. За жените, работещи в градските офиси, изборът на постелка за йога е същият като избора на спортни артикули. Високото качество е най-добрият избор.
На пазара има толкова много различни видове постелки за йога и е лесно да се омая човек. Какъв вид постелка за йога е безвредна за здравето, но същевременно е висококачествена и може да се използва дълго време? Една добра постелка за йога трябва да отговаря на следните две изисквания.
1. Постелката за йога Yuzi е в директен контакт с кожата на практикуващия. Тя е химически продукт и не трябва да е отровна или миризлива.
Отровните и миризливи възглавници не са третирани с нетоксични и безмирисни съставки. Миришат страхотно веднага щом се отворят, което може да обърка очите на хората. След дълго измиване с вода или поставяне на сухо място за около 20 дни, миризмата ще намалее, но неприятната миризма ще остане. След продължителна употреба ще се появят нежелани реакции като периодично замаяност, невропатично главоболие, гадене и умора.
2. Една добра постелка за йога изисква умерено тегло на материала и постелката не се деформира лесно след дълго време.
Постелките за йога, които се предлагат на пазара в момента, са грубо разделени на пет материала: PVC, PVC пяна, EVA, EPTM и неплъзгащи се постелки. Сред тях PVC пяната е най-професионалната (съдържанието на PVC е 96%, теглото на постелката за йога е около 1500 грама), а EVA и EPT'M се използват главно като влагоустойчиви постелки (теглото е около 500 грама).
Материалът на постелката от този материал обаче е твърде лек, за да се полага плоско на земята, а двата края на постелката винаги са навити. PVC и противоплъзгащите се постелки не са изработени по технология на пяна, а са изрязани от суровини (теглото е около 3000 грама), само едната страна има противоплъзгащи линии и противоплъзгащото свойство е лошо.
Освен това, след известно време употреба на този вид постелка, тъй като няма кухина от пяна в средата, тя ще се смачка и няма да се върне към нормалните си спецификации.
Как да почистите постелка за йога
Метод 1
Често използван и не твърде мръсен метод за почистване на постелката за йога.
Добавете 600 мл вода и няколко капки препарат в пулверизатора. След като напръскате постелката за йога, я подсушете със суха кърпа.
Метод 2
Това е метод за почистване на постелки за йога, които не са били използвани дълго време и имат дълбоки петна.
Напълнете големия леген с вода и добавете прах за пране. Колкото по-малко прах за пране е, толкова по-добре, защото евентуални остатъци ще направят постелката за йога хлъзгава след изпиране. След това избършете постелката с влажна кърпа и я изплакнете. Навийте постелката за йога със суха кърпа, за да абсорбира излишната вода. Отворете я и я поставете на хладно място да изсъхне. Не забравяйте да избягвате пряка слънчева светлина.
Йога принадлежностите са част от необходимото оборудване за практикуване на йога, защото те могат по-добре да се съобразят със състоянието на целия човек. Най-добре е да се оборудвате с професионално оборудване, когато практикувате йога, за да можете по-добре да насърчите цялостния човек да започне да практикува йога. Надявам се, че това може да бъде полезно за всички.
Когато практикувате йога, трябва да обърнете внимание на оборудването. Само по този начин можете да подобрите психическото състояние и ефекта на целия човек. Когато практикувате йога, състоянието е много важно, поради което толкова много хора сега избират къде.
Класификация на постелки за йога
ПВЦ
Това е най-разпространеният материал на пазара. В сравнение с други постелки за йога, най-голямото му предимство е достъпната цена. Този вид възглавница има равномерни отвори, малко по-висока плътност и вътрешна материя против напукване.
Въпреки това, обикновените са достатъчни за ежедневна употреба. Недостатъкът на PVC е, че по време на обработката могат да се отделят някои вредни газове. Така че новата възглавница ще има вкус. Изпъкналите противоплъзгащи линии по повърхността обикновено ще изчезнат след дълго време.
ТПЕ
TPE е сравнително екологичен материал, освен това миризмата му е по-слаба. Сравнително лек е за държане, така че е по-лесен за носене. Абсорбцията на пот обаче може да е малко по-малка.
Вцепенен
Чисто натурален, с материали от лен и юта. Естественият коноп има недостатъчна пластичност и е леко груб. Производителите обикновено го обработват, като например добавят каучуков латекс и др., и след обработката той ще бъде по-тежък.
Каучук
Добра пластичност. Има естествен каучук и индустриални. Предимството на постелките за йога от естествен каучук е чистата им естественост и връщането към природата. Но като цяло са по-тежки. Цената не е ниска - 300-1000 юана.
Обикновен килим
Не използвайте такъв вид килими, наподобяващи пух. Най-добре е да използвате килим за танцовото студио. Но килимът не е лесен за почистване. Ако килимът е залесен с бактерии, гъбички, акари и др., ще бъде трудно да се почиства и ще е необходимо често да се излага на слънце.
Това е вид постелка за йога, която нашият инструктор по йога не препоръчва, особено не е подходяща за приятели с белодробни проблеми. Небрежната употреба може да причини белодробни заболявания.
Чрез горното въведение, научихте ли повече за свързаните с това знания за постелките за йога? Изборът на постелката за йога трябва да е нехлъзгава.
Време на публикуване: 08 октомври 2021 г.